[:ru]
« Если женщина до 40 остается красивой- это дар, если у мужчины до 40 не появились мозги-это бедствие», -сказал когда-то Габит Мусирепов. Прекрасные слова. На самом деле, до 40 лет, мы редко задумываемся о своем пути. Бездумно живем, доверив себя Богу. Особенно по части здоровья. Но, в наше время надо уже к 30 в год два раза проверяться. Сдавать анализы. Иначе пеняй на себя!
Организм дает сигналы. Сегодня кто-то чихнет, завтра ты лежишь в постели больной. Стоит один раз заболеть, приходиться долго в себя приходить. Восстанавливаться. А если не восстановишься, начнутся проблемы с аппетитом. Либо не сможешь кушать… либо от стресса начнешь переедать, и наберешь вес.
Мы как себя ведем? Если что-то заболит, стараемся сосредоточиться на этом месте. Станет полегче, все забываем. Живем так, будто ничего и не было. Это неправильно!
Возможно, в вашей печени или почках начинаются паталогические процессы… Не дай бог, конечно. Но, если это так, вы можете запустить болезнь до гигантских размеров и последствий.
Возможно, ваш желудок истощен. И там уже не осталось Д3, С ( или каких-то иных витаминов)?
Может, калия, кальция, цинка и других минералов вам не хватает?
Особенно, это касается женщин. Каждый раз, когда они рожают, их организм истощается. Ладно, если перед родами, эти женщины готовятся, принимают фолиевую кислоту, или кальций. Если женщина не восполняет ущерб, нанесенный ее организму после родов, страшно подумать что будет с ее здоровьем.
Для типичных казахов, есть только два вида болезней: простуда или сглаз. Почему бы не пойти к терапевтам, не сдать анализы? Вместо этого, некоторые ходят к муллам, или к экстрасенсам. Но, мулла не скажет вам, что происходит с вашим организмом. Может у вас малокровие. Давление. Или камень желудке. Кто даст гарантию, что завтра вы не запустите свою болезнь так, что вас заберут скорой?
Давайте жить правильно и разумно! Все, что мы делаем, это ради самих себя. Вместо того, чтобы кого-то осуждать. О ком-то сплетничать. Или с утра до ночи сидеть на страничках психологов, став их фанатами. Лучше старайтесь жить свою жизнь! Каждый день развивайтесь. Есть бесплатные вещи. Можно постоянно пить воду, чаще гулять. Тогда наши женщины в 40 будут все еще прекрасны. А мужчины наберутся ума. И 50 лет мы все встретим достойно.
Мариям Абсаттар
Алаш Айнасы
[:]
