[:ru]Высокочувствительные люди: возможно, вы один (одна) из них![:]

Что нам известно о гиперчувствительных людях?

Прежде всего, высокая чувствительность — это не психическое заболевание или нервное расстройство психики, не каприз или свидетельство плохого характера. Ученые доказали, что высокая чувствительность — это генетическое изменение, которое отмечается у 15-20% человечества и высших животных. В мозгу высокочувствительных существ насчитывается бОльшее число зеркальных нейронов — клеток, которые ответственны за понимание соплеменников и обучение. Благодаря зеркальным нейронам высокочувствительные люди могут быстрее усваивать материал и понимать других с полуслова (а иногда совсем без слов). Нервная система гиперчувствительных людей тонко настроена и подобна скальпелю хирурга. Они способны замечать детали в окружающей среде, которые проходят мимо других, обладают сильной интуицией и эмпатией (то есть умеют сопереживать). 

Высокая чувствительность — это дар, но вместе с тем она нередко оказывается тяжелым испытанием, так как из-за тонко настроенной нервной системы высокочувствительные люди гораздо чаще испытывают нервные перегрузки. Их мозг обрабатывает больше информации, чем мозг обычных людей, и им требуется больше времени на отдых, а это — часто непозволительная роскошь в современном гиперподключенном мире. Высокая чувствительность может оказаться настоящим сокровищем для организации или индивида, если ею правильно распорядиться. Но если высокочувствительный человек подвергается постоянному стрессу, он легко может закрыться или заболеть, а доктора не смогут определить, что с ним. Отечественные врачи любят ставить высокочувствительным людям диагнозы «термоневроз» и «вегетососудистая дистония», хотя на самом деле часто они здоровы и просто перегружены.

Вот некоторые свойства высокочувствительных людей:

— Они легко понимают, что нужно другим, даже если те об этом прямо не говорят. Они могут быть очень успешны в сфере, требующей налаживания контактов с людьми (например, управлять взаимоотношениями с клиентами), особенно если им приходится иметь дело с «трудными» клиентами, которых больше никто не понимает.
— Они обычно испытывают необходимость уединяться, чтобы восстановиться (и им требуется больше времени на восстановление, чем обычным людям).
— Они не любят бессодержательные светские беседы и предпочитают глубокие осмысленные разговоры.
— Им важно делать работу «со смыслом». Просто деньги их не мотивируют.
— Они любят искусство и природу, им необходимо проводить время на свежем воздухе, чтобы подзарядиться.
— Часто их привлекают профессии, где они могут помогать другим людям.
— У них сильно развита интуиция. Нередко они «просто знают», что надо делать, хотя порой пытаются обосновать свое видение логически.
— Иногда они могут заболеть только из-за того, что разговаривали с кем-то слишком долго.
— Им сложно долгое время оставаться в месте, где очень шумно, включен яркий свет, или среди толп народа.
— Им нравится находиться среди людей, но после выхода в свет им обязательно нужно «уйти в себя». 
— Они дольше восстанавливаются от стресса и могут неделями думать о том, как кто-то негативно отозвался о них или об их работе.
— Иногда их считают застенчивыми или интровертами (и они начинают с этим соглашаться), хотя на самом деле они всего лишь осторожны и наблюдательны.

Как вы, наверное, уже поняли из этого описания, судьба высокочувствительного человека в современном мире — не из самых легких. Часто им сложно вписаться в существующие социальные структуры, особенно в начале карьеры, когда они вынуждены соблюдать все правила работы в компании и не могут договориться о послаблении (например, частичной работе из дома или выборе места, где они сидят). Однако это совсем не означает, что с ними что-то не так. Высокочувствительный человек может построить по-настоящему успешную карьеру или создать многомиллионный бизнес: например, основатель Apple Стив Джобс был высокочувствительным человеком. Просто им нужно научиться создавать собственный карьерный бренд (вне зависимости от того, работают ли они на себя или на других), исходя из того, что они обладают сильной интуицией и умением сопереживать. 

Гиперчувствительные люди — штучный товар. Для них не работают общепринятые законы и правила, сколько бы они ни пытались приспособиться. Если вы — высокочувствительный человек и хотите научиться, как создать свой неповторимый карьерный бренд, оставаясь тем, кем вы по-настоящему являетесь, вы пришли по адресу.

Я работаю с высокочувствительными людьми и организациями по всему миру, помогая им использовать дар Чувствительности и Интуиции для построения успешной карьеры и бизнеса. О том, что я сама являюсь гиперчувствительным человеком, я узнала сравнительно недавно, уже создав свой коучинговый бизнес. До коучинга я свыше 15 лет активно строила карьеру в России, США, Германии, Италии и Великобритании, запустив несколько многомиллионных бизнесов с нуля и работая с самыми известными медиа- и интернет-брендами. За это время я успела освоить все премудрости выживания высокочувствительного человека в корпоративной среде.