[:ru]
Регулярность — залог здоровья. Что нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье? Правильное питание и физические нагрузки. Наш организм получает «строительный материал» и энергию из пищи. То, что мы едим и пьем, буквально становится нами. Бег, плавание, тренажерный зал помогают нам поддерживать организм в хорошем физическом состоянии. Но есть еще два фактора, которые необходимо учитывать — регулярность и частота. Культуре питания нужно уделять внимание каждый день, физической культуре — два-три раза в неделю.
А как же быть с культурой здоровья? Обследования на инфекции, гепатиты, ВИЧ тоже нужно делать регулярно. И здесь достаточно самой элементарной частоты — один раз в год. ВИЧ-инфекция сегодня — одно из хронических заболеваний. Современная медицина поставила ВИЧ-инфекцию под контроль. Регулярный прием АРТ-терапии позволяет сохранить качество и продолжительность жизни.
Главная опасность ВИЧ — это отсутствие собственных симптомов и заболевание долгое время может не давать о себе знать. Установить наличие инфекции невозможно по внешним признакам, поэтому только лабораторное обследование может определить наличие ВИЧ.
ВИЧ подрывает иммунитет человека, он становится более уязвим для других инфекций и заболеваний. Обращаясь к врачам с различными симптомами, человек не догадывается, что первопричиной может быть ослабленный вирусом иммунитет. При этом в бытовом плане человек, живущий с ВИЧ, не представляет опасности для окружающих: ни для коллег, ни для семьи. ВИЧ не передается через посуду или мебель, через рукопожатия и объятия, поцелуи.
Наблюдение у врача, назначение анализов и лекарств, сами лекарства — все это предоставляется человеку, живущему с ВИЧ, бесплатно.
Анализы на ВИЧ БЕСПЛАТНО И КОНФИДЕНЦИАЛЬНО можно сдать в ОЦ СПИД г. Караганды с 8.00 до 16.00 ч. каждый будний день. По адресу: ул. Анжерская,37. Результаты выдаются на следующий рабочий день с 14.00 до 16.00 ч. Также анализы на ВИЧ можно сдать в любой поликлинике по месту жительства.
Проходите тестирование на ВИЧ регулярно! Будьте здоровы!
Светлана Фарина, пресс-секретарь ОЦ СПИД
[:]
